Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
591 kcal
|
Fedt: 25,36g | Prot.: 31,00g | Kulhyd.: 54,54g.
Morgenmad: AH Ossenworst, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Gekookt Ei, Koffie. Frokost: Grapefruit (Roze en Rood), AH Nasi Goreng, AH Foe Yong Hai. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|