Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
104,4 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2024:
1885 kcal Fedt: 72,17g | Prot.: 100,50g | Kulhyd.: 183,82g.   Morgenmad: Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad: Мясновъ Вареники Постные с Фасолью и Шпинатом, Майонез. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Молочное Дело Творобушки, Twix Extra. mere..
3773 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DrekMar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.