Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2024
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 41,59g | Prot.: 57,66g | Kulhyd.: 109,84g.
Morgenmad: 不二家 肉包, 全家 中熱拿鐵, 昊頂 千張月亮蝦餅. Frokost: 7-11 三元花園-韓式辣炒年糕, 雞味湯拉麵（乾狀，脱水型）. Aftensmad: 全聯 豬里肌火鍋肉片. Snacks/Andet: 福樂 抹茶牛乳. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|