Ket-Zet@'s Dagbog, 05 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
116,9 kg Indtil videre tabt: 11,1 kg.    Stadig tilbage: 41,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2024:
1844 kcal Fedt: 102,29g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 114,35g.   Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Рузком Утка Тушеная, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Tamaki Соус Ореховый, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Aftensmad: Курица Вареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Andet: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ket-Zet@'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.