Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 96,76g | Prot.: 59,51g | Kulhyd.: 108,37g.
Morgenmad: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Latte Macchiato. Frokost: Dornseifer Nudelgratin. Aftensmad: Thermomix Linsensalat mit Tomaten und Feta. mere..
|
|
1690 kcal
|
Motion:
Amning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shampooo89's Vægt Historie
|