Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
894 kcal
|
Fedt: 36,78g | Prot.: 67,33g | Kulhyd.: 68,19g.
Morgenmad: Gekookt Ei, Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Ossenworst, Douwe Egberts Koffie. Frokost: Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Foe Yong Hai, AH Nasi Goreng, Grapefruit (Roze en Rood). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|