Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1713 kcal
|
Fedt: 120,24g | Prot.: 117,16g | Kulhyd.: 38,09g.
Morgenmad: Go Vege Peanut Butter. Frokost: Orzechy Nerkowca, Sante Siemię Lniane, Orzeszki Ziemne, Decomorreno Kakao, Orzechy Włoskie, Maliny, Zott Jogurt Naturalny. Aftensmad: Pomidor Malinowy, Pikok Frankfurterki z Szynki, Pilos Gouda. Snacks/Andet: Ryneczek Lidla Surówka Colesław, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony-Parzony. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|