Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2934 kcal
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Fedt: 144,11g | Prot.: 111,76g | Kulhyd.: 299,67g.
Morgenmad: Ja! Walnusskerne, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Mandeln, Cashewnüsse, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Milsani Activedrink, Milbona Quark 20%, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gouda, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Aftensmad: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Knorr Waldpilzsuppe , Ingwer, Kokosöl, Ei, Blumenkohl, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft. Snacks/Andet: Knorr Waldpilzsuppe , Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Marzipan. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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