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Hallo zusammen,
mein Name ist Linda Maria und ich bin seit kurzem hier angemeldet. Bereits im Februar diesen Jahres habe ich mit einer Ernährungsumstellung angefangen. Ich hatte bei der Größe von 1,76 m ein Startgewicht von 148,3 kg. Mittlerweile habe ich bereits über 10 kg abgenommen und hier geht es motiviert weiter 💪🏻
Freue mich auf leckere Rezepte und Unterstützung von Euch! Zusammen schaffen wir das! 🙋🏼♀️
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137,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 47,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2359 kcal
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Fedt: 115,74g | Prot.: 80,04g | Kulhyd.: 234,24g.
Morgenmad: Lotus Karamellgebäck, DM Bio Mandelmus Braun, Mandeln, Ja! Beerenmischung, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Frokost: Gekochtes Ei, DM Bio Sesam Ungeschält, Schafskäse, Sojasoße, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, DM Bio Gemüsepfanne mit Bulgur & Quinoa. Aftensmad: McDonald's 6 Chicken McNuggets. Snacks/Andet: Ja! Streichgut Gesalzen, Milram Müritzer Original, Ikea Brödmix Flerkorn, Haribo Kracher. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Willkommen 😀
Schön, dass du bei uns bist 😃
Viel Erfolg wünsche ich dir 🍀 😃👍
05 apr 24 af medlem: DoVogel
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Schöner Name, schöne Frau, schönes und richtiges Ziel 😍👍🏻
Herzlich willkommen 🍀🌷🍀🌷🍀🌷Klasse dass Du da bist!
05 apr 24 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Deine Bilder sind eine echte Augenweide😍☝🏻
05 apr 24 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vielen Dank das ist sehr lieb ☺️
05 apr 24 af medlem: Haaren1988
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Ich freue mich, du hast schon leckere Gerichte reingestellt 👍Willkommen 🌼
05 apr 24 af medlem: Hundesan
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Hallo und herzlich Willkommen! Ich kann mich Veggie nur anschließen: Wirklich klasse Fotos!! Viel Erfolg 🍀
05 apr 24 af medlem: Danii_1984
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Haaren1988's Vægt Historie
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