Amapola Martins's Dagbog, 05 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2024
81,3 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2024:
1087 kcal Fedt: 74,12g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 49,21g.   Frokost: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Aftensmad: Philadelphia Cream Cheese Original, Panco Pão Egg Sponge. Snacks/Andet: Kopenhagen Soul Good 70% Cacau, Manteiga (com Sal), Alcatra Grelhada. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Amapola Martins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.