Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2024
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89,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2553 kcal
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Fedt: 130,32g | Prot.: 116,07g | Kulhyd.: 225,71g.
Morgenmad: More Nutrition Schoko Drops White Chocolate Biscuit, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. Frokost: More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Ja! Remoulade, Penny Markt Fischfrikadelle. Aftensmad: Gyros Überbacken. Snacks/Andet: Lindt Goldhase Weiß & Erdbeere, Ahoj-Brause Brause Brocken, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, funny-frisch Jumpys, Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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