Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2024
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 33,8 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1009 kcal
|
Fedt: 49,62g | Prot.: 56,26g | Kulhyd.: 82,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Виктория Палтус Жареный, Лаваш Армянский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Курицы и Говядины, Гречка Отварная. Aftensmad: Лента Блинчики с Творожной Начинкой Забава, Чай с Лимоном. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
volkova.verusia's Vægt Historie
|