|
Привет, минус 1/4 от центнера 🥹
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1614 kcal
|
Fedt: 64,83g | Prot.: 127,13g | Kulhyd.: 122,03g.
Morgenmad: Апельсин, Soulway Протеин Шоколадный, Славянские Кружева Творог 5%, Каша Пшенная на Воде. Frokost: Бальзамический Соус, Vici Морепродукты, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Aftensmad: Сыр Маасдам, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|