Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2024
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2051 kcal
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Fedt: 59,15g | Prot.: 85,66g | Kulhyd.: 264,34g.
Morgenmad: Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Aftensmad: Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Oldenländer Schnitzel Paniert. Snacks/Andet: Dovgan Plombir Original, Bitburger Alkoholfreies Bier, Beck's Bier (500ml), MAOAM Bloxx (22g), MAOAM Happy Fruttis, MAOAM Kracher, MAOAM Stripes, MAOAM Kaubonbon, REWE Gelee Bananen, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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