Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2024
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 81,74g | Kulhyd.: 128,59g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный без Сахара , Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Кавказская, Полоцкие Хлебцы с Луком . Frokost: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Масло Гхи, Брокколи, Курица в сливочном соусе, Венские вафли с творогом и бананом. Aftensmad: Победа Горький Шоколад 72%, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Венские вафли с творогом и бананом, Оливковое Масло, Жлобинский Мясокомбинат Говядина Кавказская, Авокадо, Кабачок. Snacks/Andet: Евроопт Яблоко Лигол. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|