Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2024
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 51,57g | Prot.: 96,21g | Kulhyd.: 114,75g.
Morgenmad: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Яйцо (Целое), Fish House Форель, Сливочный Сыр, Черемушки Хлеб Кукурузный. Frokost: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Суп Борщ Mukh, Националь Рис Краснодарский, Говядина Отварная. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Snacks/Andet: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Первый Русский Протеин Протеин, ВкусВилл Банан. mere..
|
stabil vægt
|
|
Albinalisa's Vægt Historie
|