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seit Mittwoch Single. statt Heißhunger nun das genaue Gegenteil. absolut null Appetit. Ein gebrochenes Herz kann einen echt fertig machen. Heute den ersten Tag nicht die ganze Zeit geheult.
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76,4 kg
Indtil videre tabt: 43,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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740 kcal
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Fedt: 28,06g | Prot.: 39,23g | Kulhyd.: 71,28g.
Morgenmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Honig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Milbona Gouda Jung, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenmischbrot , Lidl Salatgurke, Leitungswasser, ESN EAA. Frokost: Honig, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Aftensmad: Milbona Gratinkäse Gerieben, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Leitungswasser, Bulk Powders Collagen & Vitamin C. mere..
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Taber 8,1 kg om Ugen
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