Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
691 kcal
|
Fedt: 33,98g | Prot.: 35,26g | Kulhyd.: 61,16g.
Morgenmad: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Prozis Oats Instant Vanille, Oeuf, Banane. Frokost: Pic Express Samoussa au Bœuf, Carrefour Tartare de Saumon Asperges Vertes. mere..
|
|
2198 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 45 minutter, Hvile - 16 timer og 15 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kenshinou28's Vægt Historie
|