Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1576 kcal
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Fedt: 64,98g | Prot.: 81,53g | Kulhyd.: 171,11g.
Morgenmad: Aldi Mein Landkäse Mild, Orangensaft, Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Lidl Heidelbeeren, Aldi Birne, Pflaumen, Aldi Rindersaftschinken, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Roggenbrötchen. Aftensmad: Schlagsahne, GutBio Honig Cremig, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andet: DM Bio Hanfsamen Geschält , REWE Gefrorene Himbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, REWE Bio Magerquark, Aldi Ziegenkäse mit Italienischen Kräutern, Lidl Mango Tiefgefroren. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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lid@eismädel's Vægt Historie
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