Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 82,96g | Kulhyd.: 142,33g.
Morgenmad: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Жареное Яйцо. Frokost: Красное Яблоко, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Гречка с Маслом. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Био Баланс Кефирный 1%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Озон Сыр Легкий. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|