Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
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47,2 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1160 kcal
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Fedt: 16,83g | Prot.: 106,46g | Kulhyd.: 149,94g.
Morgenmad: Hortifruti Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tomates, Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo. Frokost: Alface, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Alface, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Batavo Pense Zero Morango, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Nanica. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Giovanna.bp's Vægt Historie
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