Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2040 kcal
|
Fedt: 50,83g | Prot.: 89,51g | Kulhyd.: 307,11g.
Morgenmad: Maremiel Мёд-Суфле с Манго, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Frokost: Красное Яблоко, Магнит Банан. Aftensmad: Картофель Фри, Самокат Шаурма, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хлебница Пирожок с Печенью, Калина, Fit&Sweet Венская Вафля. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|