#ungeschminkt's Dagbog, 08 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
83,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,5 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 08 april 2024:
1226 kcal Fedt: 43,46g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 125,03g.   Morgenmad: Hipp Milchbrei Grießbrei Banane, Hofburger Gouda Light. Frokost: Leinöl, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Pellkartoffeln. Aftensmad: Kölln Zartes Bircher, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. mere..
1987 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


#ungeschminkt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.