Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 53,90g | Prot.: 61,85g | Kulhyd.: 101,10g.
Frokost: Protein Rex Chocolate Brownie, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Капучино. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|