Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 45,90g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 69,71g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Kıymalı Ispanak, Salata Sosu, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Badem. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|