Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2024
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2396 kcal
|
Fedt: 60,49g | Prot.: 163,30g | Kulhyd.: 308,46g.
Morgenmad: Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Sonko Wafle Ryżowe 7 Ziaren, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Frokost: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Aftensmad: Cafe d'Or Cappuccino, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Bułka Grahamka. Snacks/Andet: Banan, Vital Fresh Sok Marchwiowy , Pomarańcze, Marefino Ryba z Piekarnika z Sosem w Stylu Włoskim, Banan, Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|