Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1190 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 110,84g | Kulhyd.: 82,93g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Инской Хлеб Тостовый, Яйцо, Гречка, Подсолнечное Масло. Frokost: Огурец, Куриное Филе. Aftensmad: Печень Говяжья, Рис. Snacks/Andet: Ветчина, Куриная Печень, Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком, Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Творог 5%. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ya.zazhiga's Vægt Historie
|