Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1119 kcal
|
Fedt: 34,70g | Prot.: 107,39g | Kulhyd.: 93,18g.
Morgenmad: Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные . Frokost: Огурец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Огурец, Помидоры Черри, Судак Запеченный. Snacks/Andet: ВкусВилл Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__Anastasia_^_^'s Vægt Historie
|