Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1450 kcal
|
Fedt: 49,88g | Prot.: 69,42g | Kulhyd.: 183,07g.
Frokost: Tumis Kangkung, Mercon Merah Putih Rendang Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng Udang. Snacks/Andet: Kue Bolu Coklat, Duku, Pepaya. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melani desu's Vægt Historie
|