Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2344 kcal
|
Fedt: 104,38g | Prot.: 103,39g | Kulhyd.: 227,36g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Щуки, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Вологодские Продукты Творог 5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Frokost: Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Дарницкий, Оливье без Заправки. Aftensmad: Плов со Свининой. Snacks/Andet: Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatjana8947's Vægt Historie
|