Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
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51,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1448 kcal
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Fedt: 116,87g | Prot.: 77,83g | Kulhyd.: 13,86g.
Morgenmad: crème Au psyllium, Amettler Laminada Amandes Effilées, Tante Hélène Crème Fraîche 38%, Juraflore Morbier, Produit Maison Kéfir de Lait. Frokost: Carrefour Bio Saumon Fumé, Tante Hélène Crème Fraîche 38%, bowlcake vanille, Ciqual Oeuf Dur, Ciqual Courgette Crue, Philadelphia Original Philadelphia, Juraflore Morbier. Aftensmad: Ciqual Avocat , Super U Emmental, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Ciqual Jambon Cru, Produit Maison Kéfir de Lait. Snacks/Andet: Bonneterre Chocolat Noir 100%. mere..
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stabil vægt
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