Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1985 kcal
|
Fedt: 63,36g | Prot.: 103,89g | Kulhyd.: 234,59g.
Morgenmad: Сырники 5% Сазыкина, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир, Лаваш Армянский. Frokost: Белая Мука, Сгущенка, Пятерочка Апельсин, Maxler Протеин, Яйцо, Магнит Банан, Додо Пицца Пицца Сырная. Aftensmad: Meller Ирис в Шоколаде, Джинн Семечки с Морской Солью, Говядина Постная, Barilla Макароны Вареные , Золотая Долина Варенье из Сливы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|