Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2024
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1095 kcal
|
Fedt: 54,89g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 80,32g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,5%, Голден Яблоко , Billa Сыр Львиное Сердце, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Сырой Овощ, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Государь Суп Лапша с Курицей. Aftensmad: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сырой Овощ, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга77тол's Vægt Historie
|