|
Не ставлю заоблачные цели в плане желаемого веса.Хочу радоваться ушедшим каждым 10 кг!
|
157,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1771 kcal
|
Fedt: 92,70g | Prot.: 122,18g | Kulhyd.: 121,88g.
Morgenmad: Smart Formula Say No Sugar Фруктовый Батончик Какао-Мята, Viola Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Блины ПП, Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Frokost: Cheese House Сыр Моцарелла, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Фасоль Тушёная с Овощами и Курицей. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Verka2804's Vægt Historie
|