Cokex273's Dagbog, 10 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2024
76,8 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 april 2024:
2285 kcal Fedt: 98,55g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 283,15g.   Morgenmad: Banan, Kaffe med Mjölk, Äpple, Kokt Ägg, Knorr Aromat. Frokost: Pommes Frites, Max Crispy Chicken 'n' Bacon. Aftensmad: Bregott Mellan, Felix Pulvermos Tillagad, Fiskpinnar. Snacks/Andet: Banan, Kanel, Strösocker, Felix Risgrynsgröt. mere..
2364 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cokex273's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.