Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2024
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 39,79g | Prot.: 27,58g | Kulhyd.: 142,20g.
Morgenmad: Руккола, Салат Айсберг, Ponti Бальзамический Соус, Растворимый Кофе (из Порошка), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Огурец (с Кожурой), Sababa Хумус, Лаваш Армянский. Frokost: Растворимый Кофе (из Порошка), Sababa Хумус, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Лаваш Армянский, Billa Яблоко Гренни Смит . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia777.'s Vægt Historie
|