Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2842 kcal
|
Fedt: 79,24g | Prot.: 190,39g | Kulhyd.: 171,17g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Калоризатор Яблоко Зелёное , Orange, Bakalland Orzechy Laskowe, Przygodzianka Galarerka Bez Dodatku Cukru Truskawka, Alesto Śliwki Suszone, Калоризатор Груша Конференция. Frokost: Coffee Flat White, Primefrost Bio małże, Auchan Warzywa na Patelnię. Aftensmad: Madero Musztarda Sarepska, Biedronka Awokado Hass, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Калоризатор Яйцо, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Калоризатор Шампиньоны, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser. Snacks/Andet: Whiskey. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|