Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1282 kcal
|
Fedt: 59,81g | Prot.: 96,44g | Kulhyd.: 93,43g.
Morgenmad: Шпинат, Лаваш, Сливочное Масло, Батон, Рот Фронт Батончики, Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Чабан Сулугуни 45%, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Борщ с Курицей, Светаево Сметана 15%. Aftensmad: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Andet: Молочный Мир КСБ-80, Яблоко Зеленое, Ашан Киви. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyubov.serovetnik's Vægt Historie
|