Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 66,06g | Prot.: 104,64g | Kulhyd.: 108,40g.
Morgenmad: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Ekici İzmir Tulum Peyniri, Ramazan Pidesi. Aftensmad: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Salçalı Makarna, Fırında Tavuk, Domatesler, Mevsim Salata. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Denizkaraca988's Vægt Historie
|