Сова28's Dagbog, 11 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2024
66,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 16,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 april 2024:
801 kcal Fedt: 13,20g | Prot.: 44,54g | Kulhyd.: 126,40g.   Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картофель Отварной, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Aftensmad: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Ufeelgood Майонез Вегетарианский, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mere..
1640 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Сова28's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.