Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 90,05g | Prot.: 69,58g | Kulhyd.: 27,55g.
Frokost: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Икра Кабачковая Заморочистая, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яичный Белок. Aftensmad: Станция Молочная Сметана 20%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Редис, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Montarell Камамбер. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|