|
Жизнь ПРЕКРАСНА!!!💃🕺♥️
🌺🌺🌺🌺🌺
Я чувствую себя так!!!♥️♥️♥️
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1371 kcal
|
Fedt: 46,32g | Prot.: 79,20g | Kulhyd.: 159,44g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Манго-Чили, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Frokost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Магнит Кефир 2,5%, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга Сандер's Vægt Historie
|