Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
934 kcal
|
Fedt: 38,83g | Prot.: 41,09g | Kulhyd.: 145,82g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Barinoff Сироп Макадамия, Сахар, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Груша, Яблоко, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков. Frokost: Мандарины, Хлеб Черный, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Росток Маш Пророщенный, Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Росток Маш Пророщенный. Snacks/Andet: Кофе, Сахар, Котлета Свиная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Брокколи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Katerina-ches's Vægt Historie
|