oksaanana's Dagbog, 12 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
60,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2024:
971 kcal Fedt: 42,14g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 118,32g.   Morgenmad: Пискаревский Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Musler Арахисовый Батончик. Frokost: Пятерочка Яблоко Красное , Нканак Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гуляш из Говядины, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Andet: Пискаревский Молоко 2,5%, Вкус Польза Печенье Овсяное. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oksaanana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.