Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1873 kcal
|
Fedt: 75,26g | Prot.: 136,30g | Kulhyd.: 165,48g.
Morgenmad: Кальве Майонез Легкий, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Смак Лаваш по-Деревенски, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Манная Крупа, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Viola Плавленный Сыр, Белсыр Сыр Легкий. Frokost: Зеленый Перец, Sporty Печенье Клубника, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Шудашова Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Фишка Сухарики Сметана и Лук, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Клубника, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Перекресток Креветки Отварные, Шудашова Соус К Креветкам. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Простоквашино Кефир 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|