Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
868 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 84,76g | Kulhyd.: 75,82g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Viola Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Раменский Деликатес Грудка Куриная Копчёно-Вареная. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|