Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1121 kcal
|
Fedt: 54,52g | Prot.: 42,99g | Kulhyd.: 120,97g.
Morgenmad: Royal Cake Вафли на Сорбите с Какао, Грецкие Орехи, Мёд, Груша, Банан, Красное Яблоко, Сухофрукты, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Чеснок, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Грибы, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aftensmad: Желтый Сладкий Перец, Мираторг Голень Куриная Варено-Копченая. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Имбирь Маринованный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marya_1995's Vægt Historie
|