Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2816 kcal
|
Fedt: 129,48g | Prot.: 232,64g | Kulhyd.: 170,91g.
Morgenmad: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Frokost: Continente Ervilhas Cozidas, Robalo Grelhado. Aftensmad: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Vaca, Carne de Vaca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Andet: Danone Danacol Natural, Banana, Laranjas. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|