Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 27,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
315 kcal
|
Fedt: 17,52g | Prot.: 24,08g | Kulhyd.: 13,40g.
Frokost: G Hughes Sugar Free French Dressing, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg, Lettuce, Mission Foods Restaurant Style Tortilla Strips. mere..
|
|
158 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 14 minutter, Apple Health - 23 timer og 46 minutter. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|