Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2024
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2832 kcal
|
Fedt: 119,92g | Prot.: 89,79g | Kulhyd.: 356,02g.
Morgenmad: Naartjie. Frokost: Bakali Rice Cakes, Tomatoes, Checkers Small Avocado. Aftensmad: Fish and Chips. Snacks/Andet: Iwisa Maize Meal-Pap, Crickley Full Cream Amasi, Kellogg's Instant Noodles Beef. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yondela23's Vægt Historie
|